Einsteigerkurs„Functional Training“ lena@gruembel-webprojects.de 19. Juli 2026

Einsteigerkurs„Functional Training“

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Wir laden dich zum kreativen und abwechslungsreichen Functional-Sport ein. In unserem Gruppentraining steigerst du dein Potenzial in Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Es unterstützt und begleitet dich ein zertifiziertes und erfahrenes Trainerteam. Sport, ähnlich wie in einem Fitness-Studio, jedoch in
einer funktionierenden Gemeinschaft.

Vielen fehlt der sportliche Ausgleich von der Arbeit oder haben nur eine einseitige
Belastung durch z.B. Joggen oder Radfahren. Hier geht es um den gesamten Körper mit all seinen Möglichkeiten. Jeder findet hier seinen Einstieg, weil wir dich dabei unterstützen werden. Gemeinsam haben wir Spaß, Power und Ehrgeiz in einer tollen Truppe!

Wann:
jeden ersten Montag und Donnerstag im Monat,
Start ab dem 02.02.2026 von 19:00 bis 20:15 Uhr

Wo:
in der Turnhalle der freien christlichen Schule zu Rudersdorf

Für:
alle sportbegeisterten Menschen ab 20 Jahre
Jahresbeitrag: 62,- € = überschaubar und fair!

Fragen?
Tel 0151-12428146 oder auf Facebook/ Instagram unter TG Rudersdorf
Komm einfach vorbei und mach mit.

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